#zdravlje | Uno portal

178 vijesti sa tagom "#zdravlje"

12.11.2022 | 10:32

Održite kondiciju: Kako vježbati zimi?

Vježbanje je zdrava navika koju ne treba zapostaviti tokom zime

Lifestyle

11.11.2022 | 17:33

Stručnjaci preporučuju da napravimo promjene: Ove navike skraćuju životni vijek

Naučnici s Univerziteta u Sidneju vjeruju kako je upravo nezdravi životni stil jedan od najčešćih razloga smanjenog životnog vijeka te se nadaju da će njihovo otkriće ohr...

Lifestyle

10.11.2022 | 10:57

Uz promjenu vremena stižu i bolovi u zglobovima? Evo kako sebi možete pomoći

Obucite se toplo, vježbajte i unosite dovoljno vitamina D. Ovo su neki od načina kako možete olakšati bol u zglobovima i kad je vrijeme hladno…

Lifestyle

10.11.2022 | 10:51

Ranoranioci imaju bolje mentalno zdravlje i srećniji su

Ne znamo jeste li ranoranilac zato što volite da ustajete rano ili zato što vas obaveze prisiljavaju da ustajete rano, ali to ima ogromne beneficije za vas.

Lifestyle

06.11.2022 | 13:28

Rijetko ko zna za to: Limun može biti opasan po zdravlje

Umjerenost je definitivno ključ svega. Na primjer, ako unesete previše limunovog soka u jednom danu, šansa da ćete u krajnjem slučaju imati nervozan stomak, veoma je veli...

Lifestyle

04.11.2022 | 17:28

Brzo i potpuno prirodno: Ovako se možete brzo riješiti herpesa

Sezona prehlada i gripa je pred nama, a čim oslabi imunitet, javljaju se problem u vidu herpesa na usnama, koji zna biti izuzetno neprijatan.

Lifestyle

03.11.2022 | 10:57

Šta je intervalni post i koliko je zdrav?

Intervalni post je trenutno najpopularnija dijeta, koja podrazumijeva naizmjeničnu smjenu perioda gladovanja i perioda neograničenog unosa kalorija. Jedna od činjenica, k...

Lifestyle

03.11.2022 | 09:21

Energy booster: Zeleni smoothie sa špinatom, kruškom i đumbirom

Sastojci:

Lifestyle