Pripremite organizam za zimu: Napravite napitak za jačanje imuniteta namirnicama koje imate u kući

Preporodite vaš organizam

Tokom jeseni i zime, potrebno je ojačati svoj organizam, kako bi uspjeli da se odupremo prehladama. U tome vam može pomoći ovaj zdrav napitak, za čiju pripremu sastojke sigurno imate u svom domu.

Sastojici:

4 glavice bijelog luka

4 srednja limuna

3 litra prokuvale vode

Priprema:

Najprije očistite bijeli luk, a zatim isjeckajte i limun na kriške, a zatim sve sameljite i ostavite u jednu staklenu posudu.

Zatim sve to nalijte vodom i ostavite u frižideru da stoji najmanje 3 dana.

Počnite da konzumirate lijek tako što ćete piti jednu do dvije kašike dnevno, a zatim konzumirajte tako što ćete maksimalno 50 ml piti tri puta dnevno pre obroka. Međutim preporučuje se da uzimate ovaj lijek oko 40 dana, nikako više.